Krav Maga - Caveira

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  • Módulo 25 - BÔNUS 02 - GOLPES MORTAIS E TRAUMÁTICOS - GOLPES MORTAIS - TRAUMÁTICOS/1 - Como acabar com uma luta com apenas 01 golpe - 1280x720 2020K.mp4 226.42 MB
    Módulo 02 - Como treinar em casa/Manual para o treinamento online.ts 22.95 MB
    Módulo 03 - Conhecendo a anatomia humana e pontos fracos/Pontos vulneráveis não letais_ . Pontos letais..ts 25.1 MB
    Módulo 04 - Prevenção 6 cores qie podem salvar sua vida/Cores do estado de alerta e prontidão mental.ts 64.8 MB
    Módulo 05 - Conceito de distância/Raio de Ação, . Posicionamento corporal_ . Postura de proteção..ts 19.78 MB
    Módulo 06 - Conceito de analisar o ambiente/Técnica de escaneamento_ . Analise de riscos_ . Análise de oportunidades..ts 21.64 MB
    Módulo 07 - Conceito usar os objetos ao seu redor/Armas próprias_ . Armas adaptadas. . Estruturas de bloqueios..ts 23.22 MB
    Módulo 08 - Guardas de combate/guarda de combate contra varios inimigos.ts 23.14 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA CONTRA EMPURRÃO DE RUA.ts 30.66 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA CONTRA ESTRANGULAMENTO LATERAL (GRAVATA.ts 17.71 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA CONTRA ESTRANGULAMENTO PELAS COSTAS (MATA-LEÃO).ts 24.34 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE CHUTE FRONTAL NO ABDÔMEN.ts 21.67 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE CHUTE LATERAL NA PERNA.ts 26.37 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE QUEDA NA RUA.ts 28.3 MB
    Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE SOCOS CRUZADOS.ts 30.91 MB
    Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/CHUTE BAIXO - região genita.ts 21.32 MB
    Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/CHUTE FRONTAL RETO - linha mediana.ts 25.79 MB
    Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/socos frontais - jabdireto.ts 25.7 MB
    Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/SOCOS LATERAIS - CRUZADOS.ts 25.82 MB
    Módulo 11 - Golpe normais e traumaticos/Como acabar com uma luta com apenas 01 golpe.ts 88.6 MB
    Módulo 12 - Defesa contra ataque mais comuns em uma briga de rua (conrespondente a 90% dos ataques de rua)/1 - DEFESA DE SOCOS CRUZADOS - 1280x720 1654K.mp4 70.5 MB
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    Módulo 14 - Socos - Ataques/5 - Técnica de chicoteamento - 1920x1080 4066K.mp4 70.23 MB
    Módulo 14 - Socos - Ataques/6 - Jab - 1920x1080 4160K.mp4 126.48 MB
    Módulo 14 - Socos - Ataques/7 - Direto - 1920x1080 4147K.mp4 95.75 MB
    Módulo 14 - Socos - Ataques/8 - Overhand - 1920x1080 4102K.mp4 103.42 MB
    Módulo 14 - Socos - Ataques/9 - Uppercut (gancho) - 1920x1080 4174K.mp4 90.19 MB
    Módulo 14 - Socos - Ataques/10 - Marretada Lateral - 1920x1080 4224K.mp4 59.16 MB
    Módulo 15 - Socos - Defesas/1 - Defesa de Jab - 1920x1080 4159K.mp4 117.3 MB
    Módulo 15 - Socos - Defesas/2 - Defesa de Direto - 1920x1080 4083K.mp4 84.88 MB
    Módulo 15 - Socos - Defesas/3 - Defesa de Cruzado (pêndulo) - 1920x1080 4246K.mp4 79.97 MB
    Módulo 15 - Socos - Defesas/4 - Defesa de Cruzados - 1920x1080 4187K.mp4 100.36 MB
    Módulo 15 - Socos - Defesas/5 - Defesa de Uppercut (gancho) - 1920x1080 4168K.mp4 68.01 MB
    Módulo 16 - Ataques simples com grande poder de nocaute/1 - SOCOS FRONTAIS - JAB-DIRETO - 1920x1080 3972K.mp4 145.92 MB
    Módulo 16 - Ataques simples com grande poder de nocaute/2 - SOCOS LATERAIS - CRUZADOS - 1920x1080 3854K.mp4 144.83 MB
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    Módulo 16 - Ataques simples com grande poder de nocaute/4 - CHUTE BAIXO - região genital - 1920x1080 3597K.mp4 115.13 MB
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    Módulo 18 - Defesa de chutes/1 - Defesa de Chute Frontal - 1920x1080 5659K.mp4 145.37 MB
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    Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 02 - 1280x720 1815K.mp4 51.31 MB
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    Módulo 21 - DRILLS PARA MELHORAR SEUS/1- Drill 01 - 1280x720 1966K.mp4 39.38 MB
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    Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/11 - Treino para melhorar na esquiva e parar de fechar os olhos - 1280x720 1917K.mp4 46.84 MB
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    Módulo 30 - BÔNUS 07 - IMOBILIZAÇÕES EM PÉ (introdução)/3- Chave de Braço em pé - 1280x720 1803K.mp4 68.48 MB
    Módulo 31 - BÔNUS 08 - LÂMINAS (introdução)/1 - Introdução à sobrevivência e combate com lâminas - 1280x720 1505K.mp4 50.42 MB
    Módulo 31 - BÔNUS 08 - LÂMINAS (introdução)/2 - Defesa em longa distância - 1280x720 1628K.mp4 47.67 MB
    Módulo 32 - BÔNUS 09 - ARMA DE FOGO (INTRODUÇÃO)/1 - Introdução - 1280x720 1439K.mp4 21.21 MB
    Módulo 32 - BÔNUS 09 - ARMA DE FOGO (INTRODUÇÃO)/2 - Quebrando Mitos - 1280x720 1551K.mp4 56.3 MB
    Módulo 32 - BÔNUS 09 - ARMA DE FOGO (INTRODUÇÃO)/3 - Contra retenção arma de fogo - rosto - 1280x720 1622K.mp4 120.34 MB
    Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/1 - Introdução - 1280x720 1439K.mp4 21.21 MB
    Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/2 - Agachamento com chute frontal - 1280x720 1824K.mp4 22.67 MB
    Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/3- Barras fixa com fortalecimento de pegada - 1280x720 1811K.mp4 9.25 MB
    Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/4 - Camarão - 1280x720 1512K.mp4 19.44 MB
    Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/5 - Sprawl com socos - 1280x720 1787K.mp4 23.16 MB
    Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/6 - Flexão com cotovelada - 1280x720 1517K.mp4 21.36 MB
    Módulo 34 - BÔNUS 11 - ALONGAMENTOS/1 - Entendendo o alongamento - 1280x720 1488K.mp4 151.18 MB
    Módulo 34 - BÔNUS 11 - ALONGAMENTOS/2 - Alongamento global estático sentado - 1280x720 1698K.mp4 37.43 MB
    Módulo 35 - BÔNUS 12 - IMOBILIZAÇÃO/Chave de Braço em pé.ts 29.3 MB
    Módulo 35 - BÔNUS 12 - IMOBILIZAÇÃO/Estrangulamento Mata - leão.ts 33.29 MB
    Módulo 35 - BÔNUS 12 - IMOBILIZAÇÃO/Estrangulamento mão com mão (esgana galo).ts 16.87 MB

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