Curso Sistema Boa Forma em 11 Semanas 2017 - Fernando Sardinha

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    BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 457.07 MB
    BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 425.87 MB
    BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 423.18 MB
    BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 408.85 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Exercícios Sem Peso/Exercícios sem Peso #1.MP4 386.9 MB
    BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 376.55 MB
    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 374.63 MB
    BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Marcelo Rezende.MP4 318.35 MB
    BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 302.48 MB
    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 301.75 MB
    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Marcelo Rezende.MP4 280.8 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Quadríceps/Quadríceps #1 Masculino.MP4 274.38 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Peitoral/Peitoral #2 Masculino.MP4 252.43 MB
    BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 206.88 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bíceps/Bíceps #1 Masculino.MP4 193.67 MB
    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 186.13 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Costas/Costas #2 Masculino.MP4 173.91 MB
    BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 165.19 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Posterior da Coxa/Posterior da Coxa #1 Masculino.MP4 161.69 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Costas/Costas #1 Masculino.MP4 160.17 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Ombros/Ombros #1 Masculino.MP4 148.61 MB
    BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 147.69 MB
    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 147.65 MB
    BF11_BÔNUS BF11 após 30 dias/2 Bônus - Massagem para Fisiculturistas.MP4 147.15 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Peitoral/Peitoral #1 Masculino.MP4 142.15 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Exercícios Sem Peso/Exercícios sem Peso #2.MP4 137.55 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Quadríceps/Quadríceps #2 Masculino.MP4 137.29 MB
    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Marcelo Rezende.MP4 133.49 MB
    BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 127.82 MB
    BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 123.83 MB
    BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 122.21 MB
    BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 118.76 MB
    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 116.9 MB
    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 116.22 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Abdominais/Abdominais #1 Masculino_2.MP4 115.14 MB
    BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 114.73 MB
    BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 114.08 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Panturrilhas/Panturrilhas #1 Masculino.MP4 108.88 MB
    BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 107.3 MB
    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 102.06 MB
    BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 101.67 MB
    BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Marcelo Rezende.MP4 101.54 MB
    BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 99.98 MB
    BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 94.88 MB
    BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 94.04 MB
    BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 93.88 MB
    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Maionese FIT - Camila Bragança (Este receita faz parte da receita da quinta semana mas pode ser usada em qualquer outro dia de sua preferência. É um adicional!).MP4 93.24 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Exercícios Aeróbicos/Exercícios Aeróbicos_3.MP4 92 MB
    BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 91.25 MB
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    BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dra. Paula Leal.MP4 88.72 MB
    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 85.57 MB
    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 84.78 MB
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    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_1 Semana/Primeira Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 82.62 MB
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    BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 80.55 MB
    BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 80.47 MB
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    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_2 Semana/Segunda Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 74.73 MB
    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_3 Semana/Terceira Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 74.73 MB
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    BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 73.86 MB
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    BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios dos Peitorais.MP4 55.92 MB
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    BF11_Antes de Fazer Qualquer Coisa Assista Estes Vídeos/4 - Dicas Fundamentais.MP4 54.68 MB
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    BF11_Antes de Fazer Qualquer Coisa Assista Estes Vídeos/3 - Controle sua saúde.MP4 45.32 MB
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